9 、营养半勺用于炒菜调味用）
做法 ：
1 、健康菌汤汁过多的风味话 ，把蘑菇放到清水里放入适量的独特的洋迭香盐浸泡十余分钟 。品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、式菜
8 、品迷过热后倒入橄榄油 。黑椒口蘑4朵 、品利特级初榨橄榄油 、
11 、可能蘑菇会释放一些汁水出来，切些洋葱 。
12 、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ，
2、迷迭香2只 、
10 、把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ，下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒 ，黑胡椒碎。黑胡椒碎1小勺 、
4、然后连皮一起拍一下。意大利香菌和口蘑 。洋葱丝、将调料和香草拌匀就可以出锅了 。量少不必在意 。迷迭香、
7 、大蒜最外面的外皮剥掉 ，
5、
原料 ：
草菇4朵、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，
煸炒至蘑菇微微上色 。6 、盐1小勺 。留着里面的蒜皮 ，可以把多余的汤倒出来 。带皮的被拍过的蒜 、
3 、洋葱半头 、蒜8-9瓣 、意大利香菌4朵 、